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Ce Soir!!! Party Chapitre Quebec


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ben là... y'était 9h20 quand je suis parti...

t'es certain que tu mélanges pas avec les kids qui sont "rentré" très tôt? :-)

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En parlant d'extrême, je suis encore sous l'état de choc suite à la révélation abdominale de coyote ...

 

Désolé d'avoir pété ta bulle em3700 Et non, une bedaine dure n'est pas signe d'abdos développés the_devil On a tous eu un mon oncle qui avait une mais de bières zbad_smile

 

Voici l'info pour t'occuper et découvrir ton style lol zsmile

 

La différence entre les deux types de graisse est simple si on prend l'exemple du ventre:

- entre la peau et les abdos: graisse sous-cutanée, qui cache très bien les abdos.

- derrière les abdos, autour des organes internes: graisse viscérale, qui ne cache pas du tout les abdos.

 

Vous pouvez très bien avoir un bide énorme, mais dur au toucher en surface et avec abdos très apparents, alors ne tirez pas de conclusions hatives sur le taux de graisse avec l'aspect des abdos rolleyes.gif. D'ailleurs Il est tout aussi possible d'avoir les abdos constamment invisible malgré une terrible sèche, s'il reste toujours de la graisse sous-cutanée sur le ventre, même en ayant strictement aucune graisse viscérale donc un taux de graisse hyper bas icon_eek.gif!

 

Alors comment savoir si on a de la graisse viscérale?

icon_arrow.gif Un indicateur fiable de cette graisse viscérale est la mesure du tour de taille ventre relaché. Inversement cela peut aussi se voir quand vous contractez les abdos, et alors qu'ils deviennent très apparents, les poignées d'amour ressortent car en contractant vous repoussez la graisse viscérale là ou c'est le moins contracté, donc sur les côtés.

 

Souvent les ectos dans mon style prenne quasi uniquement de la graisse viscérale, sans jamais ou presque en prendre de la sous-cutanée. Voilà la cause de l'aspect maigrichon avec petit bidon, aucune graisse sous-cutanée, mais gros stock de graisse viscérale. Conseiller à un ecto de bouffer comme un porc pour grossir est une grossière erreur: tout ce qui grossira sera son bide et c'est tout mad.gif.

 

Les mésos eux, ont plutôt tendance à faire l'inverse, c'est à dire d'engraisser uniformément partout sur le corps, et peu dans le bide sous forme viscérale. Le bulking permet à un méso de paraitre plus balaise sans modifier ses proportions, c'est tout bénèf pour la masse apparente. On reconnait ce type aux gens "bien en chair", qui paraissent bien nourris et proportionnés, sans avoir de bide icon_cool.gif.

 

En général les endos, en plus d'engraisser facilement, le fond partout, autant en viscéral que sous-cutané. Donc il paraissent plus massif, mais en même temps avec plus de bide aussi. On reconnait souvent ce type chez pas mal de powerlifteurs et strongmen balaises qui jouent énormément sur les glucides et les calories pour avoir l'énergie au plafond, en plus d'avoir une charpente de taureau rolleyes.gif.

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Désolé d'avoir pété ta bulle em3700 Et non, une bedaine dure n'est pas signe d'abdos développés the_devil On a tous eu un mon oncle qui avait une mais de bières zbad_smile Voici l'info pour t'occuper et découvrir ton style lol zsmile

 

On jurerait que c'est une mère qui veut protéger son petit fiston et ses excès de table non assumés qui a écrit ca ... em4700 em4700 em4700

 

Come on Alain !!! Assume ta bédaine cibole, pis lâche nous les chroniques d'American Scientific ... the_devil the_devil the_devil

 

Paul Jr 8 the_devil

 

Pis je connais mon style de bédaine. C'est ni plus ni moin que de grade Tripple A - Canada - maigre. Au fait, J'ai eu à subir un écho il y a 5 and pour une petite pierre sur le foi. La petite madame à l'échographie a eu ben du fun avec ma bédaine.

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em3900

 

Imagine toi donc que j'en ai parlé à une petite madame qui a travaillé dans une boucherie pendant des années ... Faque je lui ai demandé si, lorsqu'elle travaillait sur un bon gros cochon, qu'elle ait pu remarquer un jour si il y avait des cochons avec le gras entre la peau et le muscle, pis si il y en avait d'autre qui avait le gras en arrière des muscles ... Ben ... disons qu'elle a rie pendant un esti de bout, pis que je n'ai jamais eu ma réponse ...

 

Paul Jr 8 the_devil

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Imagine toi donc que j'en ai parlé à une petite madame qui a travaillé dans une boucherie pendant des années ... Faque je lui ai demandé si, lorsqu'elle travaillait sur un bon gros cochon, qu'elle ait pu remarquer un jour si il y avait des cochons avec le gras entre la peau et le muscle, pis si il y en avait d'autre qui avait le gras en arrière des muscles ... Ben ... disons qu'elle a rie pendant un esti de bout, pis que je n'ai jamais eu ma réponse ...

 

Paul Jr 8 the_devil

 

Hummmm je crois qu'elle avait bien compris de qu'elle animale tu parlais ... Et c'était pas du cochon

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...

 

Mouais

 

Ben on parlait du petit kit "Café" que je fourni à mes employés de bureau ... J'ai pensé poster une petite photo du kit en question ....

 

post-9-0-13492200-1351113398_thumb.jpg

 

post-9-0-73786500-1351113430_thumb.jpg

 

Ca d'l'air que le café aide à réduire les gras blancs, enlève les pierres sur les reins, prolonge la vie de dix ans, et aide les 690 à partir ...

 

Enjoy ...

 

Paul Jr

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Ben on parlait du petit kit "Café" que je fourni à mes employés de bureau ... J'ai pensé poster une petite photo du kit en question ....

Paul Jr

 

En voyant la photo de ta cafetière du bureau, je viens de comprendre pourquoi tu t'es presque désorganisé en gossant après celle de Kingzoo....si tes employés mettent autant de temps que tu en as mis pour sortir un café de celle de Kingzoo tu vas devoir leur donner des pauses de 45 minute.... big_smile big_smile

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... si tes employés mettent autant de temps que tu en as mis pour sortir un café de celle de Kingzoo tu vas devoir leur donner des pauses de 45 minute ... big_smile

 

Ben ... T'as toujours l'option de venir voir comment je fais ca ... Pour ce qui est des employés ... Une fois qu'ils ont pris deux ou trois espressos ... Le 45 minutes se rattrappe très vite ...

 

Paul Jr 8

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  • 2 weeks later...

Kingzoo ce fait copier par les journalistes maintenant :wink:

 

Depuis quelques jours, on entend plusieurs partisans qui semblent vouloir qu'Alex Galchenyuk soit muté à l'ail de façon permanente et qu'il joue dès cette année aux côtés de Tomas Plekanec et Brian Gionta.
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